Hälsa, Livet, Träning Stark by StinaP Hälsa, Livet, Träning Stark by StinaP

Semesterträningen

Poff och så var semestern slut – och kanske sommaren också, för visst känns luften redan lite annorlunda? Just nu är jag i karantän efter Sverigeresan och längtar tillbaka till gymmet – att träna på resande fot är inte min bästa gren. Men jag är ändå ganska nöjd med semesterträningen den här resan.

Läs mer
Livet, PT Online Stark by StinaP Livet, PT Online Stark by StinaP

Jag har blivit PT!

Det var med lite darriga fingrar som jag loggade in för att se resultatet på mitt slut-case. Men där stod det ”Bra jobbat! Du har nu titeln International Personal Trainer”. Jag andades ut och gjorde high five med T. Tio dagars examen, många timmars föreläsningar och lika mycket inläsning kulminerade i det där meddelandet: jag har en licens som personlig tränare.

Läs mer

Avregistrera dig när du vill. Villkor och integritetspolicy